ハワイ島コナたいむ☆Kalakaと一緒にのんびり行こう!
暇つぶしにイイかもね《^_^》
2005/10/29 17:16:40 Sat. [edit]
南国でのお仕事
2005/10/28 17:00:55 Fri. [edit]
朝から澄み切った青空の良いお天気 
何処からともなく聞こえるカシャ、コンコン・コン
窓からお外をキョロキョロ
お外に出て辺りをキョロキロ
カシャ、コンコン・コン
の音の出何処は 

何処からともなく聞こえるカシャ、コンコン・コン

窓からお外をキョロキョロ

お外に出て辺りをキョロキロ

カシャ、コンコン・コン


蚤の市
2005/10/23 17:19:22 Sun. [edit]
今日は朝から
の良い天気
だが、昨日ヘルニアの手術をした
の為
****************************
のヘルニアは盲腸より少し下の辺りの筋肉が弱いらしく
腸が突き破って出てくるもの
若い頃は箇所を切っての手術でかなりの痛みを伴ったらしい
が、今回はテクニックも進化し、お腹からマイクロ・スコープで
弱い筋肉の箇所にネットを張り付ける手術
リカバリーも含めて3時間と言われていたが
2時間そこそこで迎えに来て!コールが入った
薬が効いている為か
「ずいぶん楽やぁ~
」
明日には走れる位の余裕顔
*****************************
おはよぉ~
「
おぉ~」
ベッドから起き上がるのも一苦労なくらいの痛みが始まった
ってな訳で 今日の
はお抱え看護婦
さんと化したのです
が、ジッとしていない
は
は走らせ

だが、昨日ヘルニアの手術をした

****************************

腸が突き破って出てくるもの
若い頃は箇所を切っての手術でかなりの痛みを伴ったらしい
が、今回はテクニックも進化し、お腹からマイクロ・スコープで
弱い筋肉の箇所にネットを張り付ける手術
リカバリーも含めて3時間と言われていたが
2時間そこそこで迎えに来て!コールが入った
薬が効いている為か


明日には走れる位の余裕顔
*****************************



ベッドから起き上がるのも一苦労なくらいの痛みが始まった
ってな訳で 今日の


が、ジッとしていない



今夜のおかずは・・・・
2005/10/19 10:02:54 Wed. [edit]
何にしようかなぁ~と思案 
冷凍庫に保存してあった”オノ”のブロックを発見
今晩の献立は決まったね
用意する物
*オノ(白身の魚)
*塩・胡椒
*オリーブオイル
*生姜(すりおろし)
*にんにく(すりおろし)
*ネギまたはオレガノ、タイム、ローズマリーなどお好みのスパイス
*パン粉
*マカデミアナッツまたはピーナッツ(クラッシュ)
よっしゃぁ~
クッキング・スタート 

冷凍庫に保存してあった”オノ”のブロックを発見

今晩の献立は決まったね

用意する物
*オノ(白身の魚)
*塩・胡椒
*オリーブオイル
*生姜(すりおろし)
*にんにく(すりおろし)
*ネギまたはオレガノ、タイム、ローズマリーなどお好みのスパイス
*パン粉
*マカデミアナッツまたはピーナッツ(クラッシュ)
よっしゃぁ~


結構上手に出来たじゃない・^-^・
2005/10/18 13:40:33 Tue. [edit]
コナの町探索後、
の行動はまだ続く・・・・
帰宅後またまた”何か作りたいなぁ~”欲がムクムク
レシピブックを引っ張り出して
** 作らない割にはレシピだけは結構持ってるんです
これなら家に材料揃ってるやん
で、作り始めたのがこれ

帰宅後またまた”何か作りたいなぁ~”欲がムクムク

レシピブックを引っ張り出して
** 作らない割にはレシピだけは結構持ってるんです

これなら家に材料揃ってるやん

で、作り始めたのがこれ
